Burnout-Vägen Tillbax
Det var idag på eftermiddagen när jag rundade hörnet mellan Hesegränden (jag brukar tänka på den som Hesegränden eftersom Hesburger finns där) och torget som det slog mig. Det slog mig hur bra det faktiskt gått och var jag faktiskt är idag jämfört med för sex år sen.
För sex år sen i slutet av september hade jag varit sjukskriven för burnout/utmattningsdepression/snabbt möte med ”väggen” i ungefär två månader. Det skulle visa sig bli 16 månader till. All vaken tid var en plåga. Dagarna började med kraftiga ångestattacker som utlöste kräkningar, eller om det var tvärt om, vad som utlöste vad vet jag egentligen inte. En bra dag var när jag lyckades ligga stilla i ett tyst mörkt rum och bara vara. Att hämta posten i farstun var ett stort projekt och att ta en dusch kändes som att bestiga ett berg. Needless to say, så fanns inte tanken på att någonsin komma tillbax till arbetslivet. Då, hösten 2006, tänkte jag att jag kanske överlever det här fysiskt men livet är slut. Härifrån kommer jag mig aldrig
För fem år sen i slutet av september hade jag just börjat som praktikant på Hfvudstadsbladet. Via en rehabiliteringskurs för utbrända fick jag en praktikplats på HBL. Det var inte lätt efter allt som varit, tillbax till arbetslivet och i en ny branch. Men jag fick en väldigt bra chef som från första dagen visade att hon litade på mig och direkt skickade iväg mig att göra en ”juttu” (skriva en artikel) själv, och det gick bra. Jag ser det som en av de viktigaste faktorerna till att jag slutligen kom på benen igen (Tack Katarina! Om du råkar läsa det här).
För fyra år sen i slutet av september hade jag flyttat till Vasa och var arbetslös. Praktikplatsen på HBL blev ett vikariat som reporter på ekonomiredaktionen, och sjukskrivningen tog slut. Det gick bra och jag trivdes med att vara journalist. Tyvärr tog oxo vikariatet slut till midsommar 2008 och utsikterna att få ett nytt var inte goda, pga sparprogram. Så jag flyttade till Vasa och tänkte att jag startar om här. Jag sökte jobb, en massa jobb. Det kändes tröstlöst många gånger. Det förflutna kändes som en enorm börda och ett stort stigma som varje potentiell arbetsgivare genast skulle lägga märke till och därför kasta min CV direkt i papperskorgen. Vartåt skulle man gå med den bakgrunden jag hade? Karriärsstegen var inte direkt tydlig.
För tre år sen i slutet av september jobbade jag på Iso W. med logistik och transporter, och hade just kommit över den första chocken av att komma till en ny branch, ett nytt jobb och nya människor. För det det var en chock. Inte pga kollegorna (som var väldigt trevliga och hjälpsamma, tack för det!) men för att än en gång kastas in i något nytt. Men det gick bra.
Nu, i september 2012, har jag bytt jobb inom Iso W. (iaf tillfälligt), och har möjlighet att se nya delar av världen, axla mera krävande uppgifter och delvis påverka hur saker görs. För många något som är ett minimum efter att de utexaminerats men för mig något som fanns i ett annat universum för sex år sen, HELT otänkbart. Allt är relativt. Ju mer tiden går desto tydligare blir bilden av allt som hänt kan ha ett värde i stället för att bara vara en börda.
Varför skriver jag det här just nu, antagligen det mest utelämnande inlägget sen jag började på Iso W.? Jag vet inte. Ni som läst länge vet att jag skrivit många spaltmetrar tidigare och att jag talat om det här i en intervju i Vasabladet i tiderna, så det är ingen hemlighet. Men något i min skalle plingade till idag när jag rundade citymarkethörnet som sa mig att ikväll ska du skriva ett sånt här inlägg på din blogg före du går i bastun.
Nu bastun…
Fantomen
september 29, 2012 den 09:13
Tack för att du delade med dig! Och intressant att du just nu skrev om det. Det pågår en stundtals häftig diskussion om utbrändhet på Linns Blogg: http://linnjung.com/2012/09/28/utbrand-pa-grund-av-studier/
Ha det bäst Tomas och en toppen helg! :)
september 29, 2012 den 17:47
Ja det var ett lustigt sammanträffande :)
Trevlig helg till dig oxo!
september 30, 2012 den 13:12
Dix Points :)
oktober 1, 2012 den 00:13
Merci! :)
oktober 1, 2012 den 02:25
Du står fortfarande som Fantomen i min telefonbok!
oktober 1, 2012 den 06:50
Så ska det vara :)
oktober 28, 2012 den 20:26
Amen to that!
Läste detta redan för ett bra tag sedan, men läste om det nu.. och ja.. det var klockrent! Vilken resa! :)
oktober 29, 2012 den 16:23
Tank: Jag blev nästan rädd att du läst det först nu, att du besöker min blogg så sällan nuförtiden. Det vore isf de sista tiderna för den här bloggstackaren :)
oktober 29, 2012 den 19:32
Haha.. lugn.. jag är och förblir din blogg trogen!! ;)
november 26, 2012 den 15:21
Hej,Tomas! Har haft din blogg ”borttappad”, hade den sparad som favorit i jobbdatorn,men det jobbet tog slut..Nu har jag oxo ett helt annat jobb! Varit i kontorsbranschen hela livet nästan, nu jobbar jag inom vården o trivs riktigt bra med det! Roligt att det går bra för dej,Tomas, nu har jag dej som favorit på hemmadatorn så nu ska här läsas! Ha det bra!
november 30, 2012 den 21:39
Ok, vackert så :)