Arkiv för dekadens

Kicken som man spinner för

Posted in Uncategorized with tags , , , , , , , on februari 12, 2013 by tomaskarls

En av mina kusiner definierade i sin barndom is som ”halket som man skrinnar på”. Det, kanske inte rimmar, men liknar ”kicken som man spinner för”, ett uttryck som dök upp i min skalle för 20 minuter sen då jag kom in genom dörren efter ett spinningpass.

Ikväll var tredje passet efter min comback som följde på fyra månaders mer eller mindre fysisk dekadens. Jag har spunnit en gång i veckan och däremellan tränat några lugnare pass de senaste tre veckorna. Hittills har jag inte känt den där ordentliga kicken, mera varit slut och eländig. Men ikväll när jag steg in genom dörren kände jag mig hög. Det är den kicken som man spinner för.

Intressant annars att notera hur relativt snabbt formen ändå kommer tillbaka, när man jämför kvällens pass med det för tre veckor sen. Då fick jag just och just upp pulsen till 173 och ikväll visade mätaren 183 som mest.

Bild från spinningsalen

Annonser

Dekadens

Posted in Uncategorized with tags , , , on december 1, 2011 by tomaskarls

Kvällens käk blev en halv kall pizza från förr och ett stop kallt osmaksatt kranvatten. Jag kom hem från jobbet mycket senare än vad jag har gjort på länge, vilket gjorde att rutinerna rubbades. När dom ändå var rubbade så tog jag tillfället i akt att synda lite, äta upp pizzabiten jag hade tänkt slänga. Ni förstår, när man inte följer samma rutiner gäller inte heller samma regler. Precis på samma sätt som Finlands lagar inte gäller i Sverige.

Och inte har jag spunnit eller tränat på något annat sätt en endaste minut den här veckan. Men det har jag oxo giltig orsak till. Jag har nämligen känt mig lite halvsjuk, trött, hängig och allmänt seg. Hostat flera gånger. I ett sånt skick ska man akta sig för fysisk ansträngning, säger dom som vet.

Att sånt…

Stopet som vattnet fanns i och tallriken som de kalla pizzabitarna låg på.